홍어는 풍부한 단백질, 오메가-3 지방산, 비타민 D와 같은 영양소가 풍부한 해산물입니다. 이 영양소들은 심혈관 건강 개선, 염증 감소, 뼈 건강 지원에 도움이 될 수 있습니다.

싱싱한 국내산 홍어

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